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食物をよくかんで食べることで、脳は適度の刺激をうけ、老化を防ぎます。唾液の分泌量が増し、胃腸の負担を軽くし、すい臓の働きを助け、消化効果を高めるため、便秘の予防や糖尿病の改善にも効果があります。過食の防止に役立ち、肥満の予防になるだけでなく、アレルギー克服のカギにもなります。むし歯や歯周病、歯並びの悪化も防げます。ぜひ、よくかむように心がけましょう。 |
乞うご期待 ![]() ![]() |
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咬合・有床義歯補綴学分野(旧 咬合・口腔機能再建学分野;歯科補綴学第二講座)
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